Prima consultație la psihiatru.
E normal să ai emoții înainte de prima vizită. Aici afli ce se întâmplă, ce să pregătești și ce rămâne confidențial.
O discuție, nu un examen.
Prima consultație durează de obicei între 30 și 40 de minute. Este, în primul rând, o conversație. Te întreb ce te aduce, de când simți ce simți și cum îți afectează viața de zi cu zi: somnul, munca, relațiile.
Vorbim și despre:
- istoricul tău medical și medicamentele pe care le iei;
- consumul de alcool, cafea sau alte substanțe;
- istoricul familiei, dacă e relevant;
- ce ai încercat deja și ce te-a ajutat.
La final îți explic ce am înțeles: ce se întâmplă cu tine și de ce apar simptomele. Apoi îți spun ce opțiuni ai și ce recomand. Dacă începem un tratament medicamentos, primești în scris medicamentele și dozele, iar restul ți-l explic pe loc: la ce să fii atent/ă, când să te aștepți la o schimbare și când ne revedem. Uneori e nevoie de analize sau de încă o întâlnire ca să avem imaginea completă.
Câteva lucruri utile.
- documentele medicale pe care le ai: scrisori medicale, bilete de externare, analize recente;
- lista medicamentelor și a suplimentelor pe care le iei, cu dozele;
- câteva notițe despre ce simți și de când, dacă îți e greu să-ți amintești pe loc;
- întrebările pe care vrei să mi le pui.
Nu trebuie să ai totul clar. E suficient să vii așa cum ești.
Ce spui rămâne între noi.
Tot ce discutăm este protejat de secretul medical, prevăzut de Legea drepturilor pacientului (Legea nr. 46/2003). Informațiile nu ajung la angajator sau la familie fără acordul tău, cu excepțiile prevăzute de lege, de exemplu atunci când există un risc grav pentru viața ta sau a altcuiva.
Ai dreptul de acces la datele tale medicale și poți cere copii ale documentelor din consultație.
La consultația decontată prin CAS, regulile cer ca medicul de familie să fie informat despre diagnostic și tratament, printr-o scrisoare medicală, fără să fie nevoie să o soliciți. Aceasta ajunge la el direct, electronic sau prin tine. Datele consultației se trec și în dosarul electronic de sănătate. Legea permite ca informațiile necesare tratamentului să ajungă, fără un acord separat, la alți medici implicați în îngrijirea ta.
Dacă ai nevoie de un document, de exemplu pentru serviciu, spune asta când te programezi, ca să se verifice dacă poate fi eliberat.
Cât costă prima consultație.
Prețul depinde de locul consultației. Toate tarifele sunt pe pagina de prețuri. Poți face consultația și online, prin video.
La Centrul Medical Rimmed (Sector 6), consultația poate fi decontată prin Casa de Asigurări de Sănătate dacă ești asigurat și ai bilet de trimitere, de obicei de la medicul de familie.
Decontarea prin CAS depinde de contractul clinicii cu casa de asigurări, așa că verifică la programare dacă sunt locuri disponibile. La Medsana Primăverii, la Regina Maria Floreasca și online, consultația este cu plată. Biletul de trimitere e o condiție pentru decontare, deci pentru o consultație cu plată nu ai nevoie de el.
Dacă ai deja un diagnostic de pe lista oficială a CNAS, poți veni prin CAS și fără bilet de trimitere. Lista include, printre altele, depresia și celelalte tulburări ale dispoziției, schizofrenia și tulburările delirante, tulburarea obsesiv-compulsivă, stresul posttraumatic, ADHD, autismul, tulburările de personalitate și demențele. Altfel, pentru o consultație programată prin CAS ai nevoie, de regulă, de bilet de trimitere, cu excepția situațiilor prevăzute de lege. Verifică la programare ce se aplică în cazul tău.
Pentru o consultație prin CAS, adu:
- biletul de trimitere, dacă nu te încadrezi în lista de mai sus;
- documentele medicale în care apare diagnosticul, dacă le ai; întreabă la programare ce documente sunt necesare în cazul tău;
- actul de identitate;
- cardul național de sănătate sau, dacă l-ai pierdut, adeverința de înlocuire de la casa de asigurări. Dacă ai carte electronică de identitate, ia-o și pe ea: CNAS o introduce treptat, iar cardul rămâne valabil în această perioadă.
Controalele cerute de medic se pot face, în general, pe același bilet, în limitele stabilite de CAS.
Nu știi dacă ai nevoie de psihiatru sau de psiholog? Citește diferențele dintre psihiatru, psiholog și psihoterapeut sau fă quiz-ul de orientare.
Temeri pe care le aud des.
- Nu neapărat. Uneori recomand psihoterapie, alteori tratament medicamentos, iar alteori amândouă. Îți explic avantajele și dezavantajele fiecărei variante și hotărâm împreună. Dacă alegem medicația, vei ști la ce folosește fiecare medicament, cât durează tratamentul și cum reducem dozele, când va fi momentul.
- Nu. Psihiatrul este medicul specializat în sănătatea mintală, la fel cum cardiologul se ocupă de inimă. Majoritatea oamenilor care vin la psihiatru trec prin probleme frecvente, cum sunt anxietatea, depresia, insomnia sau epuizarea.
- Da, dacă tu îți dorești asta. De obicei, o parte din discuție o avem doar noi doi, ca să poți vorbi liber.
- O consultație programată nu este potrivită pentru o urgență. Dacă ai gânduri de sinucidere sau tu ori altcineva sunteți în pericol imediat, sună la 112 sau mergi la cea mai apropiată urgență psihiatrică.
Ești gata să faci primul pas?
Scrie-mi și stabilim împreună unde și când ne vedem.